Сочный салат с курицей и ананасами в кисло-сладкой заправке

01.07.2024

Куриное мясо и ананас — беспроигрышное сочетание продуктов, которое давно полюбилось многим хозяйкам. Пикантный вкус тропического фрукта прекрасно оттеняет нежность отварной или запеченной курицы, а кисло-сладкая заправка связывает ингредиенты воедино и наполняет салат сочностью. Это блюдо станет настоящей изюминкой любого праздничного стола и порадует домочадцев новыми гастрономическими ощущениями.

Ингредиенты Основа салата — куриное филе. Отдайте предпочтение охлажденному мясу от производителей, которым вы доверяете. Для более насыщенного вкуса можно использовать копченую куриную грудку. Ананас лучше брать свежий, но если нет возможности, подойдут и консервированные кольца в собственном соку. Также нам понадобятся репчатый лук, свежий огурец, сыр (подойдут твердые сорта типа Гауда или российский) и зелень для украшения.

Заправка играет ключевую роль в этом салате. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, горчицу, мед и соевый соус в пропорциях на свой вкус. Важный нюанс — добавьте немного сиропа от консервированных ананасов, если использовали их. Он придаст заправке дополнительные фруктовые нотки. По желанию можно положить пару зубчиков давленного чеснока для аромата.

Пошаговый рецепт

  1. Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности (около 20-25 минут после закипания). Остудите и нарежьте кубиками среднего размера. Если используете копченое мясо — этот шаг можно пропустить.
  2. Свежий ананас очистите от кожуры, удалите жесткую сердцевину и порежьте мякоть кубиками такого же размера, как курицу. Консервированные кольца просто обсушите от лишнего сока и нарежьте.
  3. Лук и огурец нашинкуйте тонкой соломкой или полукольцами. Если огурец с жесткой кожицей — предварительно очистите его.
  4. Сыр натрите на крупной терке. Лучше не использовать мелкую, чтобы кусочки не превратились в кашицу и чувствовались в салате.
  5. Смешайте нарезанные куриное филе, ананасы, лук, огурцы и сыр в большой миске. Заправьте соусом и аккуратно перемешайте, чтобы равномерно распределить.
  6. Выложите салат горкой в красивое блюдо и украсьте листьями свежей зелени — петрушки, базилика или мяты.

Советы и вариации

  • Для разнообразия фактур можно добавить в салат немного поджаренного и остуженного арахиса или кешью. Орехи внесут приятный хруст.
  • Кисло-сладкую заправку можно заменить на майонез, сметану или йогурт по вкусу. Главное — не делать ее слишком жирной и густой.
  • Вместо репчатого лука неплохо использовать красный салатный или даже порей. Они более нежные и менее горчат.
  • Если подаете салат порционно, красиво выложите его с помощью кулинарного кольца и украсьте листиком мяты сверху.

Заключение Салат с курицей, ананасами и кисло-сладким соусом — отличное решение для семейного обеда или дружеских посиделок. Он сытный, легкий и необычный одновременно. Приготовление блюда не занимает много времени, а результат превзойдет все ваши ожидания. Побалуйте себя и близких вкусным салатом, который обязательно станет вашим кулинарным хитом!

 

Метки: , , , ,