Руководства, Инструкции, Бланки

Гербалайф Для Похудения Инструкция И Отзывы

Рейтинг: 5.0/5.0 (99 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Гербалайф для похудения: отзывы

Гербалайф: отзывы стройных и красивых

Гербалайф для похудения изменит ваше представление о похудении, благодаря чудо-препаратам вы сможете наслаждаться вкусной едой и худеть одновременно.

Рассмотрим наиболее популярные продукты компании Herbalife для похудения. Эти препараты помогут снизить калорийность рациона при полноценном насыщении организма.

  • Коктейль «Формула 1» — напиток, который является великолепным источником белка и клетчатки. Обогащен всеми питательными веществами, столь необходимыми организму в период снижения веса. Состав коктейля разработан так, чтобы у худеющего человека не возникало желание «подзаправиться» шоколадкой, бутербродом и прочей вредной для фигуры пищей. Коктейль «Формула 1» содержит в себе фруктозу, соевый белок, кукурузные отруби, овсяное волокно, целлюлозу, казеин, кальций, магний и другие необходимые вещества.Похудеть с гербалайф? Легко! Если под рукой есть коктейль «Формула 1».
  • Мультивитаминный комплекс «Формула 2» — это идеальное сочетание компонентов, необходимых для вашего здоровья, настроения и великолепной фигуры. Витамины данного комплекса помогут восполнить естественный запас организма в микронутриентах, улучшат иммунитет и нормализуют вес, помогут насытить питательными веществами костную, нервную и репродуктивную системы. Регулярный прием витаминов «Формула 2» должен стать повседневной привычкой, неотъемлемым правилом современного человека, живущего в мегаполисе и желающего оставаться здоровым и стройным.

  • Протеиновая смесь. «Формула 3» поможет ускорить обменные процессы в организме, позволит устранить углеводную зависимость, создаст долговременное чувство сытости. Состав данной смеси препятствует резким скачкам сахара в крови. Смесь содержит соевый и сывороточный белки – наиболее ценные из всех видов белков. Как известно, белок создает антитела, а также помогает держать вес под контролем, а мышцы в тонусе. Похудение с гербалайф – это баланс естественности и простоты.
  • Протеиновые батончики – белковый продукт, который рекомендовано употреблять при усиленных спортивных тренировках и других физических нагрузках. Данные батончики позволяют достичь эффекта «максимум сытости – минимум калорий» и являются важной составной частью программы снижения веса. Они содержат оптимальное соотношение белков и углеводов и покрыты нежным молочным шоколадом. Благодаря съеденному батончику чувство сытости сохраняется в течение двух-трех часов.
Комплексные программы

Также в серии для похудения компании Herbalife существуют специальные комплексы препаратов для похудения, а именно:

  • Комплекс препаратов «Идеальный завтрак» обеспечит энергией на протяжении всего дня и поможет окончательно избавиться от проблемы лишнего веса. Комплекс содержит три наиболее эффективных препарата компании Herbalife:
  • белковый шейк – протеиновый коктейль, в большом количестве содержащий белок, клетчатку, витамины, минералы, микроэлементы и аминокислоты;
  • концентрат «Гербал алоэ» — это натуральный сок алоэ, помогающий очистить организм естественным образом;
  • напиток «Термоджетикс» — это вкуснейшее питье, наполняющее вас энергией и ускоряющее потерю лишних сантиметров.
  • Базовая программа по снижению веса от Herbalife обогатит ваш ежедневный рацион полезными травами и питательными элементами. Включает в себя следующие препараты: белковый шейк «Формула 1», мультивитаминный комплекс «Формула 2», белковый специализированный продукт «Формула 3». Просто замените 2 приема пищи шейком «Формула 1», а один обычный прием пищи дополните витаминами «Формула 2» и белковым продуктом «Формула 3».
  • Расширенная программа по снижению веса великолепно очистит организм, восстановит водный и жировой баланс организма, будет способствовать оптимизации обмена веществ. В перечень препаратов программы входят следующие продукты Herbalife:
  • Белковый низкокалорийный коктейль «Формула 1» — вкусная, малокалорийная и невероятно питательная замена еды;
  • Мультивитаминный комплекс «Формула 2» — дополнительная порция сывороточного и соевого белка;
  • Клеточный активатор – продукт, помогающий клеткам всего организма лучше всасывать питательные вещества;
  • Активированная клетчатка – эффективная смесь разных видов клетчатки, выводящая из организма жиры, шлаки и токсины;
  • Термо комплит – препарат, способствующий сжиганию жиров, продлевающий чувство сытости и повышающий уровень энергии.

Просто замените 2 приема пищи протеиновым коктейлем «Формула 1», а один раз в день ешьте привычную пищу, дополняя рацион продуктами из списка.

Отзывы
  • В результате независимых исследований популярного немецкого журнала «Zeitschrift Okotest» («Konsument») было установлено, что препараты компании Herbalife – одни из самых дорогих на рынке товаров «здорового питания».
  • Некоторые именитые диетологи критикуют компанию Herbalife за преувеличение достоинств и полезных качеств своей продукции. Они считают, что рекламируя свои препараты, компания лишь ради экономической выгоды делает основной упор на «натуральном» происхождении продукции из растений с экзотическими названиями и уникальными свойствами, на отсутствии консервантов и низком содержании жира.
  • Начиная с 1990 года в прессе регулярно появлялись публикации об отрицательном влиянии продуктов «Гербалайф» на печень человека. Гепатоксичность препаратов Гербалайф подтверждена независимыми исследованиями, в результате которых было доказано, что продукты данной компании могут вызывать печеночную недостаточность и даже летальный исход на фоне заболеваний печени.

  • Нина, 41 год: еще в 2003 году пропила базовую программу по снижению веса. Параллельно занималась аквааэробикой и много ходила пешком. Похудела тогда на 7 килограмм. Вес держится по сей день.
  • Татьяна, 37 лет: я работаю дистрибьютором компании Herbalife и буквально на моих глазах несколько десятков людей похудели на 10-15 килограмм за весьма короткие сроки. Вот решила сама похудеть с гербалайф и все получилось.

@Надежда, на воду вы зря грешите. начинайте пить, организм привыкнет и сам будет просить.
у моей мамы мочекаменная болезнь, так ей доктор для профилактики выписал 1,5 л в день!

Я,в группе здоровья Гербалайф с 08.05.14 г.,и могу сказать о своих достижениях.За первый месяц похудела на 4 кг.,второй месяц на 2 кг 100 гр.,очень довольна.Пробовала какие то разгрузочные дни,вес снижался но медленно,особо не радовало.Теперь понятно мне продукты не правильные были,от незнания многих вещей.Мы сами должны определить для себя,чего хотим,тогда будет и результат и выработаешь правильные привычки по жизни.Мне нужно для хорошего самочувствия,в 62 года лишние 30 кг катастрофа.Спасибо своему консультанту за помощь правильно составлять режим питания,пить воду,читать состав продуктов,а также правильно выбрать хлеб,крупы и т.д.У спортсмена есть грамотный тренер,а нам нужен грамотный консультант.Мне повезло с консультантом.Утром завтракаю в группе:чай NRG, Ф№1,Ф№3,а дома два перекуса ,обед и ужин обыкновенная еда с правильными продуктами(грамотно подобранные) до 3-х литров воды чистой и никаких «фокусов».Добьюсь свой цели и свободна,никто никого не привязывают,это ваше право,когда остановиться.Всем желаю здоровья больше прислушиваться к своему организму,он лучше знает что ему нужно.Успехов.

Хожу в клуб здорового питания с1 06. 14. вобщем 38 дней похудела на 6кг. Очень довольна результатом хочу месяца три походить. Консультанты хорошии всё понятно объяснят. Утром завтрак в клубе ; сок алое, чай и коктель формула1. добавочно дома на ночь потеин. смесь(белок)+кефир и 3р. вдень аттивированная клетчатка по 1 таб. СУПЕР. желаю всем здоровья.

я уже отправила.

гербалайф для похудения инструкция и отзывы:

  • скачать
  • скачать
  • Другие статьи

    Программа «Гербалайф» для похудения: инструкция и состав, сколько стоит и как принимать, отзывы похудевших и врачей

    Программа «Гербалайф» – худеем с помощью БАД

    Похудение – тема, волнующая многих. Изнурительные голодовки, обещающие снижение лишнего веса, в результате приводят к возврату сброшенных кило еще и с избытком. Регулярные физические тренировки более эффективны, но довольно трудны – требуют выдержки и регулярности. Поэтому часто худеющие прибегают к легким способам – БАДам. Но безвреден ли этот путь?

    Немного о программах

    Продукция «Гербалайф» уже успела прижиться на российском рынке. Разработчиком «волшебных» продуктов является международная одноименная компания по изобретению, исследованию и выпуску препаратов для здорового образа жизни. Одним из ее проектов и стала программа для снижения лишнего веса Herbalife.

    Она состоит из нескольких вариантов, цены на которые возрастают по степени наполнения комплекса препаратами:

    1. Базовый курс – рассчитан на минимальный результат, когда необходимо сбросить 4-8 кг жирового балласта.
    2. Расширенный курс – рекомендуется людям, желающим похудеть килограмм на 20.
    3. Полный курс – самый эффективный вариант для полных людей, желающим избавиться более чем от 20 кг.
    4. Стабилизирующий курс – для удержания результата.

    Базовый курс предполагает укрощение постоянного чувства голода и насыщение организма всеми необходимыми веществами для полноценной его работы. Программа рассчитана на месяц и включает 3 упаковки продукта «Формула 1», 1 упаковку продукта «Формула 2» и 2 упаковки продукта «Формула 3».

    Кроме этого, организму необходимо и очищение, что обеспечивает расширенный курс. В программу, кроме продуктов «Формула 1, 2, 3» прибавляется по 1 упаковке активированной клетчатки, очищающей программы, клеточного активатора и Ceel-u-loss. Длительность соблюдения – 1 месяц.

    Полный курс прибавляет к программе еще и по 1 упаковке продуктов «Термокомплит», «Термоджетикс» и таблетки NRG. Они способствуют дополнительному сжиганию жиров, усиливают эффект и ускоряют движение к цели. Рекомендуется использовать на третий месяц похудения, после предыдущих двух курсов.

    Переход на стабилизирующую программу осуществляется после достижения необходимых результатов. Она включает продукты «Формула 1, 2», по 1 упаковке клеточного активатора и таблеток NRG.

    Взглянем под микроскопом

    Как видим, каждый курс «Гербалайфа» требует употребления продукции «Формула 1, 2, 3», которые являются основными в разработанных комплексах. «Формула 1» – это порошкообразное вещество, в сочетании с водой превращающееся в протеиновый коктейль. В его состав входят полноценные источники клетчатки и растительного белка. Продукт способствует не только снижению веса, но и его увеличению.

    «Формула 2» – это мультивитаминный комплекс в таблетках, состоящий из 11 наиболее важных для организма трав, 11 минеральных веществ и 12 основных витаминов. Употребление данного продукта помогает бороться с авитаминозом и негативным влиянием на организм внешних и внутренних факторов, путем улучшения иммунитета. Для похудения «Формула 2» играет роль защитника, который страхует здоровье человека.

    «Формула 3» – порошкообразное вещество, содержащее соевый и сывороточный белок. Разработано для покрытия потребности организма в суточной норме главных аминокислот (150 гр. для мужчин и 100 гр. для женщин). Порошок не имеет ни вкуса, ни запаха, поэтому его можно добавлять в любую еду. Но необходимо помнить, что 1 столовая ложка продукта «Формула 3» содержит 5 гр. белков.

    Правила использования продукции Herbalife

    Многих интересует вопрос, как принимать препараты «Гербалайф». В этом нет ничего сложного. Но для большей уверенности в правильности соблюдения, распечатанная инструкция под рукой не помешает:

    • Любой курс предполагает замену двух приемов пищи (а именно – завтрака и ужина) коктейлями для похудения. Коктейль готовится путем сочетания 2 столовых ложек порошка «Формула 1» и 1 ложкой «Формула 3» с любой жидкостью – соками натурального происхождения, обезжиренным кефиром, низкопроцентным молоком, нежирным йогуртом.
    • Три раза в день нужно выпивать по таблетке продукта «Формула 2».
    • В обед необходимо употреблять исключительно здоровую, диетическую пищу с низким гликемическим индексом. В основное меню запрещается включать продукты с высоким содержанием сахара, в составе которых белая мука, содержащие больше количество углеводов, например, картофель, рис и т.д.
    • Между всеми приемами пищи должны соблюдаться интервалы в 5 часов. Если выдержать не удается, лучше выпить еще немного коктейля, нежели устраивать перекусы.
    • Ежедневно необходимо выпивать 2-2,5 литра чистой негазированной воды, «Термоджетикса», «Термокомплита» и обычного травяного чая без сахара. Как пить несладкий чай? Здесь главное – постепенность. Чтобы привыкнуть к такому вкусу и получать удовольствие от его употребления, рекомендуется постепенно сокращать количество сахара в напитке. Придет момент, когда он больше и не понадобится.
    • Прием дополнительных таблеток, предусмотренных комплексом для снижения лишнего веса «Гербалайф» прописывается консультантом компании при составлении индивидуального курса.
    • На стабилизирующей программе употребление коктейля проводится единожды (утром либо вечером).
    Что получаем?

    Итого, придерживаясь рекомендаций, реально без особых усилий избавиться от лишних килограммов. Попробовав продукты Herbalife, можно выделить для себя такие положительные стороны программы:

    • индивидуальный подход (консультант компании, на себе ощутивший эффективность курсов, поможет выбрать правильный вариант системы питания и расскажет обо всех нюансах);
    • безопасность (вся продукция сертифицирована и проверена Министерством здравоохранения);
    • эффективность (исследования, проведенные на базе Института питания РАМН, подтвердили, что замена завтрака и ужина протеиновыми коктейлями способствует снижению веса больше, нежели любая строгая диета, в чем можно удостовериться, ознакомившись с фото до и после использования продуктов);
    • комфорт (употребление продукции приносит удовольствие благодаря ее вкусовым качествам, а разнообразие обеда полезной пищей придаст новых сил и уверенности в будущем результате, тем более что в сети Интернет можно найти различные рецепты блюд для похудения).
    От неудач некуда деться

    Тем не менее, существуют и отрицательные отзывы о программе «Гербалайф». Но они связаны с несоблюдением правильного питания и стабилизирующего курса, после достижения желанных результатов, а также с отказом консультироваться у лечащего врача перед переходом на непривычный для организма рацион.

    Кроме того, система похудения по программе Herbalife имеет и противопоказания для людей с онкологическими, хроническими заболеваниями и разных видов аллергии, что может не только не дать эффекта, но и причинить вред здоровью.

    Гербалайф отзывы врачей

    Привет, друзья! Вот уже более тридцати лет мы о продукции гербалайф отзывы врачей слышим самые противоречивые.

    Кстати, не только у врачей, а и в народе о нем так же не все отзывы отличаются единодушием.

    Я хочу рассказать вам, как обстоят дела на самом деле, что собой представляет эта продукция, для чего она нужна, в каких случаях помогает, а когда не стоит ее употреблять.

    Гербалайф отзывы врачей

    Моя знакомая врач, работает микрохирургом, так вот она мне рассказала, что если воспринимать правильно назначение и возможности этих средств, результат будет замечательный.

    А если ожидать того, чего не может быть никогда, соответственно не избежать разочарования. Она сама принимала данную продукцию. Вес ей не нужно было снижать, но у нее исчез бесследно псориаз, улучшилось состояние ногтей и волос.

    Те из ее пациентов, которые принимали программы гербалайф, быстрее шли на поправку, реабилитационный период значительно сокращался, а люди чувствовали себя намного лучше своих товарищей по несчастью.

    К слову скажу, что первая продукция появилась у нас в 90х годах, хотя компания была основана еще в 1980 году. В то время понятия БАД было еще не знакомо большинству людей, и многие восприняли средства, просто как аналог лекарств.

    Как и в те годы, так и сейчас отзывы врачей одинаковы – продукция не является лекарством, она не может вылечить, но как биологическая добавка может помочь организму справиться с проблемами самостоятельно.

    Биологические добавки существовали давно, им просто не было придумано названия, это:
    • Настойки,
    • Отвары,
    • Травяные чаи,
    • Сборы различных растений.

    Марк Хьюз, основатель компании, только решил систематизировать изготовление таких добавок и наладить их продажу. Его идеей было не просто продавать натуральные средства, а что бы их предлагали люди, способные объяснить предназначение, и подсказать, как добиться максимальной эффективности.

    Как только в нашей стране начали продавать эти БАДы, люди потянулись за рекомендациями и отзывами врачей — родственников.

    Какие еще есть про гербалайф отзывы врачей?

    Многие восхищены результатом, и советуют всем знакомым, но не меньшее количество относится резко отрицательно, и среди врачей есть тоже негативные отзывы. Почему же произошел такой раскол и появились негативные отзывы? Во первых, предварительно нужно изучать противопоказания .

    А в целом, сами БАДы поставляют организму не хватающие ему компоненты:
    1. Витамины,
    2. Минералы,
    3. Натуральные белки.

    Это, как вы понимаете, позволяет восполнить дефицит полезных элементов, и положительно сказывается на роботе иммунной системы, обмене веществ, нервной системе.

    То есть эти продукты стимулируют внутренние резервы организма. Но вылечить какие либо сложные болезни они не могут, да нигде и не говорится, что это лекарства.

    Поэтому те люди, которые ждали чудесного избавления от тяжелых заболеваний, были разочарованы. Отдельно хочу поговорить о том, какие получил гербалайф отзывы врачей, реализуя свои программы по снижению веса.

    Гербалайф для похудения: отзывы врачей

    Излишний вес появляется, когда в организме происходит нарушение обмена веществ, при чрезмерном переедании или же потреблении пищи, богатой жирами и углеводами.

    Компания имеет свой научный центр, а с 2003 года финансирует лабораторию по изучению клеточного питания. В этих организациях рассматриваются свойства растений, способных воздействовать на процесс метаболизма в организме, снижать аппетит, способствовать выведению продуктов жизнедеятельности.

    Поэтому, обсуждая программы гербалайф для похудения отзывы врачей однозначны. Эта программа поможет тому, у кого полнота не является болезненным проявлением, а возникла в результате собственной распущенности.

    Схема приема продукта предусматривает исключение из рациона многих вредных продуктов, приемы пищи и препарата в определенное время, потребление значительного количества воды.

    Всё это способствует нормализации обмена веществ, стабилизации пищеварения, и улучшению выделительной функции. Если вдуматься, то соблюдая все правила, можно похудеть и без продукта. Но покупка программы больше стимулирует.

    Я знаю женщину, которая при росте 160 см весила 73 кг. После приема программы для похудения в полном объеме, вес снизился только на 3 килограмма, но исчезли головные боли. мучающие ее постоянно, и самочувствие стало прекрасным. Остается только предположить, что для ее организма такой вес является нормой, так как при нем организм чувствует себя комфортно.

    Давно уже установлено, что излишняя худоба является более вредной, чем излишний вес. Каждый человек должен придерживаться той нормы, которая подходит только ему.

    В этом отношении данные БАДы являются очень хорошим помощником, так как заставляют организм научиться поддерживать себя в нормальном состоянии.

    А как же быть с теми врачами и обычными клиентами, кто говорит о серьезном вреде нанесенным продукцией? Давайте попробуем разобраться в этом.

    Польза и вред гербалайфа

    Несмотря на то, что про гербалайф отзывы врачей есть как хорошие, так и критичные стоит отметить, что эти БАДы пользуются спросом вот уже более 20 лет, и популярность их не падает, а растет постоянно.

    Подумайте, если бы они причиняли вред здоровью, то его давно бы запретили. Вспомните историю средств для похудения из Китая, которые были запрещены, из-за наличия в них добавок, вредных для здоровья.

    В каждой упаковке любого средства «Гербалайф» имеется инструкция, помимо этого дистрибьютор не только расскажет вам о товаре, а еще и посоветует, какой лучше купить, и будет регулярно интересоваться вашим состоянием.

    Рассказывать о том, что из-за приема препарата Гербалайф развились тяжелые заболевания глупо и не обосновано. На каждой упаковке написан состав и дозировка, и если у вас имеется аллергия на какой-то компонент, не нужно просто принимать.

    Прежде чем говорить о том, какие есть польза или вред гербалайфа, разберитесь, а правильно ли вы его принимали, соблюдали или нет, все рекомендации, внимательно ли изучили состав перед приемом?

    Почему никто не жалуется, что на упаковках с кофе нет противопоказаний. А ведь он приносит гораздо больше вреда здоровью, чем пользы, в то время как препараты, созданные на основе трав, не могут принести никакого вреда, если конечно, нет аллергии на составляющие.

    Сейчас я вам рассказал, какие получил гербалайф отзывы врачей, а вас я хочу попросить тоже высказать свое мнение, если вы пользовались этими БАДами…

    О продукте знаю три года! Моя мама с с его помощью похудела на 15 кг. У сына подростка были проблемы с лишним весом, начались комплексы по по воду внешнего вида, в школе обзывали «жирдяем»…… Мама привела нас в клуб ЗОЖ, стали есть продукт, результат не заставил себя ждать. Сын похудел за 3 месяца на 10 кг и потом за 3 еще на 10. Сейчас первый красавец в школе (11 класс), я посмотрев на результаты близких, сама стала кушать продукт, хотя лишним весом никогда не страдала, употребляю Г-ф уже 3 месяца. ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. Ушла бессонница и хроническая усталость, стала менее раздражительной, волосы ногти в порядке, кожа засияла. Супер продукт. А негативные отзывы слышу от людей очень часто, многие мои знакомые пальцем у виска крутили, а теперь глядя на меня сами подключаются к продукту. Так что принимайте г-ф! Не пожалеете.

    просто трясёт когда говорят о наркотиках.80 стран пользуются продуктами herbalife. а что даром у нас даётся? за всё надо платить.водку пить лучше наркоту употреблять ,зачем учиться правильно питаться быть бодрыми ,здоровыми

    для всех кто худел и потолстел… Сам скептик, верю в измерения и результаты на основе сравнивания измерений. (многие меня поймут). Пошёл в клуб Гербалайфа просто так ради интереса что это. взвесили, замерили, показали результаты, спросили зачем пришёл? Не услышав вразумительного ответа предложили тест курс 4 дня стоимость 600р. входит завтрак в клубе и коктейль на вечер с собой. После трёх дней 1.2 кило минус, стал легко просыпаться, появилась энергия. перестал пить асперин (год назад был инсульт мне 35 образ жизни вёл ая-яй.) биологический возраст стал на десять лет меньше был 54. решил продолжить. встал на курс. провели мне корректировку добавили белок и увеличили коктейль до трёх раз в день плюс обед и ужин естественными продуктами (мясо, овощи) через неделю -600 гр из них — 1200г жиров, +600г мышечной массы. Выходной шашлык свинина пиво 6 л в жало. понедельник тест: жиры 1200 +, мышцы 600 минус! через две недели «хорошего поведения» -5 кг, живот спал, стал мягкий ЯВНО уходит (был как барабан) здоровый цвет лица, приобрёл Niteworks™, никто мне его не впихивал. почитал, решил что мне это нужно! По поводу секты. Был приглашён на семинар, сходил. Стоимость 1500р. шесть часов программы. Место ресторан: обед, перекусы и чай продукции гербалайф, ужин от ресторана (отбивная из курицы с тушёными овощами, салат гречиский, нарезка из рыбы муксун, сёмга) я наелся до отвала. Программа: знакомство с компанией, рассказ и видео из чего всё делается, знакомство с продукцией ВСЕЙ, Поздравление и нарождение продукцией ГБ. тех кто прошёл курсы, рассказ историй клиентов (А ЭТО ЛЮДИ КОТОРЫМ ПОМОГЛИ! с фото до, во время и после. с благодарностями к тренерам) в конце о маркетинге и как можно туда вступить, в промежутках много музыкальных выступлений городских артистов. По поводу зомбирования и втягивания. Пришли за помощью вам рады и помогут, не хотите? вон бог, вон порог. знаете как лучше? да пожалуйста. Никто с вами время терять не будет! по стоимости продукта. Я лично прожирал и пропивал намного больше. Ну и для тех кто меня назовёт фанатом: ДА МЫ СЕКТА! МЫ ПЬЁМ КРОВЬ ДЕВСТВЕННИЦ И ЕДИМ ДЕТСКИЕ СЕРДЦА!
    Спасибо за внимание Алексей. г.Сургут.

    Да, лучше, чем Галина, Галие не ответишь. Галия, разве Вы не знаете людей, которые умерли (в т.ч. и от рака), но никогда не пользовались продуктами Гербалайф?
    Алексей-респект! Только не стоило писать последние слова — о секте — Вы хорошо описали то, что произошло с Вами, как продукт изменил Ваше здоровье. Но не стоит выходить из себя, дышите ровно.

    Здравствуйте! хожу в клуб 1,5 месяца, похудела 7,3 кг. Всё нравится, прошли головные боли, с желудком и кишечником всё хорошо (раньше кишки вздувались, сейчас таких проблем нет). Лёгкость и энергичность.

    Да что вы тут всякий бред пишите. Г. реально помогает, я САМ долго не решался, думал испорчу себе здоровье, стану сектантом, не смогу потом соскочить. Но все изменилось, когда я начал принимать г. здоровье резко улучшилось, я сбросил целых 40 кг со своих 70 за полгода! появилась бодрость, ушла лень, теперь я пишу докторскую диссертацию даже ночами. Всем советую.

    всем привет! я тоже месяц хожу на завтрак, но результата не очень вижу. хотя чувствую себя хорошо и легко! но не могу я питаться каждые три часа. (и иногда и картошечку кушаю), а стать стройнее хочется…(

    Дук! Вы сколько сейчас весите? 30кг? Вы пишете: «я сбросил целых 40 кг со своих 70 за полгода». Хочется верить, что это описка. Либо вы привираете! Что такое: «здоровье резко улучшилось»? Можно поподробнее! Или это очередной отзыв — заказуха?

    привет всем! смотрю тут много что написали уже. один отзыв прочитаешь думаешь правильно поступила, второй почитаешь и пить не хочется продолжать. ну посмотрим что получится, назад дороги нет. Я сегодня третий день пробный прохожу! завтра утром взвешивание и замеры объемов.

    Принимаю 3-й день. Вес пока не изменилось, но с 1-го дня употребления наблюдала как сон обратно пришел. Я раньше всегда плохо спала и всякие кошмары снились. Иногда даже не могла спать до 4 или 5и утра. После такого весь день чувтствовалось усталость, вялость и голод. За последние 3 дня сплю с 11-12 вечера до 8и утра и не вижу никаких снов ночью! Пока все нравится

    Написать ответ Cancel reply

    Гербалайф для похудения: отзывы специалистов

    Вы пока не зарегестрированы? Вход для пользователей Гербалайф для похудения: правда и мифы

    Гербалайф для похудения: правда и мифы

    Компания «Гербалайф» появилась на российском рынке сразу после падения железного занавеса и начала уверенно набирать обороты, продавая всем желающим обрести стройность и здоровье огромное количество препаратов более чем сомнительного происхождения. Первый успех этих БАДов. обусловленный, скорее всего, желанием простого советского человека приобщиться к миру капиталистической экзотики, вскоре сменился скептическим отношением к подобным «заменителям пищи», но и сегодня все же можно встретить поклонников «Гербалайфа» для похудения.

    Поможет ли «Гербалайф» похудеть?

    Для того чтобы уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки, необходимо тем или иным образом запустить процесс постепенного разрушения жировых клеток. Самым простым и доступным для этого способом является снижение калорийности рациона – не получая необходимого количества энергии организм сначала израсходует имеющиеся в клетках печени запасы гликогена, а затем будет вынужден начать перерабатывать жир. Именно на этом принципе и построено большинство существующих диет для похудения – снижение энергетической ценности пищи неминуемо приведет к уменьшению веса.

    Создатели «Гербалайфа», как оказывается при детальном рассмотрении, не придумали ничего нового и даже не стали разрабатывать каких-либо сложных рецептур своих добавок и коктейлей. При продаже своих средств они просто предупреждают, что их действие проявится только при условии снижения общей калорийности суточного рациона до 700 калорий. Но при этом условии худеть можно и без каких-либо дополнительных добавок, ведь дефицит калорий в сутки составит от 500 до 1500, в зависимости от степени физической активности и общей массы тела, а это вынудит организм сжигать запасы с большой скоростью. Чем же может помочь в этом случае «Гербалайф» для похудения?

    Как уверяют продавцы этого чудо-средства, в состав большинства продуктов, выпускаемых под маркой «Гербалайф» входят активные вещества, ускоряющие сжигание жира. В качестве таких ингредиентов называются: кофеин, способный активизировать метаболизм, чеснок. обладающий аналогичным действием, спирулина, являющаяся источником белка (подробнее о ее действие читайте здесь ), L-карнитин, который является популярным компонентом спортивного питания, помогающим сжигать жир во время интенсивных тренировок, а также практически все витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования организма.

    То есть, по сути, «Гербалайф» для похудения – это поливитаминный комплекс, дополненный небольшим количеством стимулирующих обменные процессы веществ. Воздействие подобного набора компонентов на состояние и количество жировых клеток более чем спорно, его можно рассматривать лишь в качестве своеобразной поддержки организма во время интенсивного похудения вследствие снижения энергетической ценности пищи.

    «Гербалайф» для похудения: противопоказания

    Указывать на упаковке любого лекарственного вещества или биологически активной добавке к пище противопоказания – обязательное условие для всех производителей. Но продукция под маркой «Гербалайф» успешно игнорирует это требование законодательства, а продавцы и вовсе уверяют, что противопоказаний к применению их БАДов нет – они полностью безопасны.

    На самом деле это далеко не так – наличие в составе кофеина делает невозможным прием «Гербалайфа» для похудения при наличии проблем с сердцем и сосудами, а также при повышенном артериальном давлении. L-карнитин нежелательно применять людям с повышенной кислотностью желудочного сока, так как он способен спровоцировать его избыточное отделение, что может привести к раздражению слизистых оболочек, а многие другие компоненты «Гербалайфа» способны вызывать аллергические реакции.

    Таким образом, производители, рекомендуя «Гербалайф» абсолютно всем желающим, скрывают информацию о противопоказаниях, что может привести к серьезным нарушениям в функционировании целого ряда систем организма.

    «Гербалайф» для похудения: мнение специалистов

    С точки зрения медицины «Гербалайф» — не более чем сомнительный и опасный набор компонентов, оказывающий эффект плацебо, а в отдельных случаях приводящий к появлению побочных эффектов. Ждать похудения от данных БАДов не стоит, уверены врачи, снижение веса в данном случае может произойти только от резкого уменьшения числа калорий в пище. Но это весьма опасно для организма, так как быстрое снижение веса является стрессом для всех его систем. Сразу после окончания такой схемы питания килограммы вернутся, так как мозг будет постоянно посылать сигналы пищеварительной системе о необходимости восполнения утраченных запасов.

    «Гербалайф» для похудения – весьма сомнительный способ расстаться с лишними килограммами. Гораздо эффективнее просто подобрать правильную схему питания и увеличить физические нагрузки.

    А у вас есть опыт использования «Гербалайфа»? Расскажите о нем в своем отзыве.

    Гербалайф для похудения – формулы и программы снижения веса, отзывы

    «Гербалайф» для похудения

    Продукция «Гербалайф» для похудения – это целый перечень биологически активных добавок, которые совершенно не требуют дополнения в виде какой-либо диеты и физических нагрузок. Сбалансированный, витаминизированный и богатый белком рацион прост в использовании. Об этом заявляет производитель, который вновь решил покорить рынок средств для снижения веса своими разработками. Теперь обеспечить комплексный подход к достижению красоты, стройности и здоровья, достаточно лишь приобрести определенный набор товаров у официального дистрибьютора.

    Перечень основной продукции

    Протеиновый коктейль «Формула 1». Это основной компонент всех программ Herbalife. Продукт представляет собой полноценный источник белка и клетчатки, так необходимых для нормализации веса и обменных процессов, протекающих в организме. Чтобы приготовить напиток, нужно смешать с помощью блендера 2-3 ст.л. порошковой смеси с 250 мл любой жидкости. Подойдет молоко, питьевой йогурт, кефир, сок и даже питьевая вода.

    Таким коктейлем можно заменять два любых приема пищи и при этом не ощущать чувства голода. Также продукция подходит и для обратной цели – набора веса, так что «Гербалайф» нашел свою продуктовую нишу и в спорте. А поскольку белок в составе растительного происхождения, то напиток пользуется популярностью среди вегетарианцев и тех, кто соблюдает религиозные посты. Существует несколько вкусов напитка – ваниль, шоколад, лесная ягода, крем, капуччино и др.

    Мультивитаминный комплекс «Формула 2». Недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов в организме – одна из возможных причин появления лишнего веса и нарушения обмена веществ. Увы, но нам сложно справиться с авитаминозом в силу ряда субъективных и объективных факторов. Это и несбалансированное питание, и вечное следование каким-то диетам, и хронические заболевания, и употребление нехороших с экологической точки зрения продуктов питания, и многое другое.

    Этот продукт от «Гербалайф» не связан с похудением напрямую, зато его уникальный состав позволяет настроить организм на правильный лад. В составе комплекса присутствует 12 основных витаминов (C, B2 B5 B6, PP и др.), 11 минеральных веществ (кальций, железо, магний, цинк и др.) и 11 трав, которые считаются наиболее важными для здоровья человека (эхинацея, чеснок, имбирь, готу кола и др.). «Формула 2» принимается трижды в день по таблетке во время еды.

    Протеиновая смесь с сывороточным и соевым белком «Формула 3». Она призвана максимально покрыть суточную потребность организма в жизненно важных аминокислотах, которые участвуют в синтезе белка. Недостаток последнего, кстати, способен спровоцировать превращение мышц в жировые отложения.Так, норма потребления в день составляют 100 г протеинов (для женщин) и 150 г (для мужчин). Но не всегда удается достигнуть этих показателей с помощью привычного меню.

    Смесь можно добавлять практически в любую еду – она не имеет ни запаха, ни вкуса. Чтобы рассчитать необходимое количество порошка, которое вам нужно употребить за сутки, учитывайте, что в одной столовой ложке «Формулы 3» содержится 5 г белка. Перед тем, как использовать состав, поговорите с лечащим врачом. Все продукция «Гербалайф» для похудения имеет свои общие и частные противопоказания. Для достижения лучшего эффекта в плане похудения показаны умеренные или интенсивные (зависит от вашего физического состояния) нагрузки.

    «Клеточный активатор». Биодобавка для лучшего усвоения питательных веществ, оптимизации обменных процессов, выработки клеточной энергии и контроля над аппетитом.

    Термокомплит. Травяной чай «Гербалайф», который бодрит, повышает работоспособность, активизирует обмен веществ, поддерживает чувство сытости и ускоряет сжигание жиров.

    Напиток «Термоджетикс». Бодрящий, низкокалорийный фитнес-тоник, ускоряющих обмен веществ.

    Очищающая программа. Состоит из 21 вида целебных трав и растений, лактобактерий и ферментов, которые помогают мягко очистить кишечник и одновременно восстановить его микрофлору.

    Активированная клетчатка. Смесь из разных видов растительной клетчатки способствует очищению организма, улучшению пищеварения, снижению усвоения липидов, подержанию чувства сытости, контролю над калорийностью и объемом пищи.

    Ceel-u-loss. Микс из трав и витаминов, который способствует выведению из организма токсинов и шлаков, восстановлению водного баланса, устранению проявлений целлюлита и разглаживанию кожи в проблемных зонах.

    Таблетки «NRG». Добавка к пище, которая заряжает бодростью, приводит в тонус, повышает выносливость и работоспособность.

    Как видите, никаких серьезных лекарственных компонентов продукция не содержит. И в отличие, к примеру, от капсул «Лида» в процессе приема «Гербалайф» не наблюдается столь негативных побочных эффектов, что подтверждают отзывы худеющих людей.

    Программы похудения

    Базисная посвящена тем, кто стремится насытить свой организм всем необходимы для его нормального функционирования. Использование программы дарит чувство сытости и обогащает рацион всеми необходимыми питательными веществами, недополученными с обычной пищей. Одновременно одна или две трапезы заменяются протеиновыми коктейлями Herbalife, что задает хороший старт процессу похудения.

    • Формула 1 – 3 уп.
    • Формула 2 – 1 уп.
    • Формула 3 – 2 уп.

    Расширенная к уже вышеописанной программе снижения веса добавляет такую важную составляющую, как очищение организма. Вводя ряд новых продуктов «Гербалайф», мы одновременно поможем восстановиться жировому и водному балансу и оптимизируем обмен веществ. Данная схема рекомендована для второго месяца снижения веса.

    • Формула 1 – 3 уп.
    • Формула 2 – 1 уп.
    • Формула 3 – 2 уп.
    • Клеточный активатор – 1 уп.
    • Ceel-u-loss – 1 уп.
    • Очищающая программа – 1 уп.
    • Активированная клетчатка – 1 уп.

    Полная используется тогда, когда у вас уже выработались правильные привычки питания, а лишние объемы уже практические все покинули ваше тело. Но для достижения идеального результата программа предлагает включить в рацион специальную продукцию, которая будет способствовать дополнительному сжиганию жиров. Для этого, естественно, понадобятся источники энергии и бодрости. Программа рекомендуется для третьего месяца использования «Гербалайф» для похудения.

    • Формула 1 – 3 уп.
    • Формула 2 – 1 уп.
    • Формула 3 – 2 уп.
    • Клеточный активатор – 1 уп.
    • Термокомплит – 1 уп.
    • Термоджетикс – 1 уп.
    • таблетки «NRG – 1 уп.
    • Очищающая программа – 1 уп.
    • Ceel-u-loss – 1 уп.
    • Активированная клетчатка – 1 уп.

    Стабилизирующая – для тех, кто уже достиг желаемого веса и хочет сохранить результат на долгие годы. Главная идея программы – постепенное введение в рацион второй прием пищи, который заменить вторую порцию коктейля. Сначала напиток от «Гербалайф» оставляем в качестве ужина, а затем принимаем его вместо завтрака – по крайней мере, именно такая схема, согласно отзывам, является наиболее эффективной.

    • Формула 1 – 2 уп.
    • Формула 2 – 1 уп.
    • таблетки NRG – 1 уп.
    • Клеточный активатор – 1 уп.
    Отзывы

    Сирена, 27 лет. У меня, благо, проблем с лишним весом нет. А вот мама пользуется продукцией «Гербалайф» для похудения. «Сидит на системе» уже полтора года. Я, конечно, всеми силами сначала пыталась ее вразумить. А потом смотрю – и правда, постройнела она, а заодно перестала жаловаться на свои «болячки» – гипертонию, запоры, печень. Сейчас, когда ее масса тела уже в норме, она просто поддерживает результат с помощью последней, стабилизационной схемы. Так что главное – это не нарваться на подделки, коих сегодня огромное количество, особенно в Интернете.

    Диляра, 31 год. Когда мне знакомая посоветовала купить коктейль этой фирмы, я подумала – почему бы и нет. Через Интернет покупать не рискнула. Что-то там уж больно много развелось «официальных» сайтов «Гербалайф». Отправилась в главный офис в Москве. Там на меня сразу «насели» распространители или как они там называются, прочли лекцию о здоровом питании и отметили, что мне с моим весом один напиток – как мертвому припарка. В общем, уговорили купить базовую программу. Стоит, конечно, немало, но для красоты ничего не жалко. Все пропила как надо. Результат меня впечатлил – минус 11 килограмм. Рано радовалась! Через два месяца все вернулось обратно! Не пойму, если раз начал пить эти добавки, то для поддержания результата придется раскошеливаться до конца дней?

    Ксения, 38 лет. Вообще я не поклонница БАДов, а уж о не очень хорошей репутации этой компании, которую она «завоевала» еще в 90-е годы, я наслышана. Да и сегодня по большей части попадаются отрицательные отзывы врачей и покупателей о «Гербалайф», его бесполезности и даже вреде для организма. Но все-таки я осмелилась купить коктейль. Просто проверить себя и заодно производителя. Никакого положительного эффекта не было. Аппетит был на прежнем уровне. Уже спустя час после приема напитка мне дико хотелось скушать что-нибудь соленое. Сдерживала себя не всегда, поэтому, наверное, и не помогло. Лучше спорт и сбалансированные диеты!

    Мария, 29 лет. Заинтересовалась «Гербалайф» (Herbalife) после того, как узнала, что Ляйсан Утяшева активно занялась его «продвижением». Поговаривали, будто именно с помощью таких биодобавок она смогла прийти в форму после родов. У меня была та же проблема. На то, чтобы последовательно пройти все программы, просто не было средств, так что ограничилась коктейлем. Внесла в рецептуру свои коррективы. Брала 20 г смеси (с ванильным вкусом), 200 мл полупроцентного молока, 150 мл воды, столовую ложку отрубей (продаются в супермаркетах в отделе здорового питания) и несколько кружочков банана (для большей сытности). Очень вкусно, но главное, что за месяц я потеряла 7 кг. Теперь думаю над тем, чтобы продолжить и купить другие продукты этой серии.

    Возможно, вам будет интересно прочитать: